L’addiction des enfants et des adolescents aux écrans, notamment aux réseaux sociaux est devenue préoccupation sociétale. Au Togo, l’ONG RAPAA (Recherche Action Prévention Accompagnement des Addictions) a lancé un dépliant de sensibilisation sur le phénomène lors de la Journée internationale de la famille.
Le document est intitulé « L’Addiction aux Écrans. Que faut-il savoir ? », a été présenté le 15 mai 2024 à Lomé. Et ce, en présence de parents, d’acteurs éducatifs, d’institutions publiques et de jeunes. Ce support vise à informer et alerter sur les effets néfastes d’une exposition excessive aux écrans.
Parmi les risques identifiés : troubles du sommeil, isolement social, agressivité, retard du langage, troubles de la vision ou encore baisse de la concentration. Le rapport insiste également sur les risques d’anxiété, d’irritabilité, voire de dépression chez les plus jeunes.
Pour faire face à cette réalité, le dépliant propose plusieurs recommandations. Il s’agit entre autres de limiter le temps d’écran, interdire l’usage des téléphones pendant les repas ou avant le coucher. L’ONG RAPAA encourage également les activités physiques et les moments de lecture en famille.
Cette initiative s’inscrit dans un contexte où plusieurs structures, comme l’Agence nationale de la cybersécurité (ANCy) ou encore le réseau J-EMI, multiplient les actions de sensibilisation à un usage responsable des outils numériques chez les jeunes.
